Il post di oggi è una leggera deviazione dalla normale roba del kite. È più un argomento di sviluppo personale, ma data la natura di molti kitesurfer, me compreso, lo considero ancora rilevante come argomento da condividere e discutere. Se sogni spesso che il kitesurf sia una parte più importante della tua vita, lo strumento qui spiegato potrebbe potenzialmente aiutarti ad avvicinarti a quell'obiettivo.
La visualizzazione è un concetto ben consolidato all'interno della PNL e del raggiungimento degli obiettivi. L'idea è di visualizzare ciò che vuoi e, così facendo, sintonizzarti nel tuo cervello per accettarlo come un dato risultato. Trascurando i dubbi è più probabile che raggiungerai il tuo pieno potenziale. Gli atleti lo fanno prima di una performance ei praticanti della “legge di attrazione” lo fanno per mantenerli sulla retta via. Lo strumento di visualizzazione che sto per condividere con te è di un tipo leggermente diverso e viene utilizzato nella definizione degli obiettivi a più lungo termine. Si basa sulla convinzione che più precisamente definisci il tuo obiettivo, più facile sarà raggiungerlo perché i tuoi sforzi possono essere più concentrati.
In poche parole: scrivi i momenti che desideri nella tua vita. Che aspetto ha una giornata perfetta nella tua vita? Sii specifico: dovrebbero essere momenti in cui ti sei immaginato di essere come risultato del raggiungimento di qualcosa di più grande.
Lasciate che vi faccia un esempio. Spesso mi immagino seduto in un bar la mattina, bevendo il mio caffè mattutino e lavorando al mio laptop. Come puoi immaginare, nulla mi impedisce di farlo già, ma la parte importante non è l'atto in sé, ma ciò che rappresenta. Nell'esempio fornito questa è una visualizzazione che rappresenta lavorare come il mio capo, essere in grado di lavorare dove e quando voglio. Se sei come me potresti avere una serie di queste visualizzazioni sull'archiviazione nella tua testa senza sapere veramente cosa farne. La chiave qui è usarli come parte della definizione degli obiettivi e dello sviluppo personale a lungo termine e scriverli in dettaglio insieme a ciò che rappresentano. Vedrai che potrebbero rappresentare cose diverse da quanto pensavi inizialmente. Idealmente questo ti lascerà con un elenco di cose che desideri nella tua vita; sia i momenti specifici che lo stile di vita che li abilita. Avendo una buona comprensione di dove vuoi essere, sarà molto più facile creare un piano su come arrivarci.
Se il kitesurf fa parte dello stile di vita dei sogni più di quanto non sia già, ti suggerisco di provare questo metodo e capire cosa vuoi veramente e come puoi arrivarci.