Visualizando seu estilo de vida de sonho

A postagem de hoje é um ligeiro desvio do material normal de pipa. É mais um tópico de desenvolvimento pessoal, mas dada a natureza de muitos kitesurfistas incluindo eu, ainda o considero relevante como um assunto para compartilhar e discutir. Se você costuma sonhar em fazer o kitesurf uma parte mais importante da sua vida, a ferramenta explicada aqui pode ajudá-lo a se aproximar desse objetivo.

A visualização é um conceito bem estabelecido na PNL e na realização de metas. A ideia é visualizar o que você quer e, ao fazer isso, sintonizar seu cérebro para aceitá-lo como um determinado resultado. Ao negligenciar as dúvidas, é mais provável que você alcance todo o seu potencial. Os atletas fazem isso antes de uma performance e os praticantes da “lei da atração” fazem para mantê-los no caminho certo. A ferramenta de visualização que estou prestes a compartilhar com você é um tipo ligeiramente diferente e usada no estabelecimento de metas de longo prazo. Baseia-se na crença de que quanto mais precisamente você definir seu objetivo, mais fácil será alcançá-lo, pois seus esforços podem ser mais focados.

Resumindo: escreva os momentos que você anseia em sua vida. Como é um dia perfeito em sua vida? Seja específico - esses devem ser momentos em que você se imaginou como resultado de alcançar algo maior.

Café café e trabalho de manhã
O café da manhã com um pouco de trabalho. Crédito da foto: Tony Hall

Deixe-me lhe dar um exemplo. Muitas vezes me imagino sentado em um café pela manhã, bebendo meu café da manhã e trabalhando em meu laptop. Como você pode imaginar, nada me impede de fazer isso, mas o importante não é o ato em si, mas o que ele representa. No exemplo dado esta é uma visualização que representa trabalhar como meu próprio chefe, podendo trabalhar onde e quando eu quiser. Se você for como eu, pode ter várias dessas visualizações armazenadas em sua cabeça sem realmente saber o que fazer com elas. A chave aqui é usá-los como parte do estabelecimento de metas e do desenvolvimento pessoal de longo prazo e anotá-los em detalhes junto com o que representam. Você verá que eles podem representar coisas diferentes do que você pensava inicialmente. Idealmente, isso o deixará com uma lista de coisas que você deseja em sua vida; momentos específicos e o estilo de vida que os possibilita. Tendo um bom entendimento de onde você deseja estar, será muito mais fácil criar um plano de como chegar lá.

Se o kitesurf faz parte desse estilo de vida dos sonhos mais do que já é, sugiro que você experimente este método e descubra o que realmente quer e como chegar lá.

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