Сегодняшний пост - небольшое отклонение от обычных кайтов. Это скорее тема личного развития, но, учитывая природу многих кайтсерферов, в том числе и меня, я по-прежнему считаю ее актуальной для обсуждения и обсуждения. Если вы часто мечтаете о том, чтобы кайтсерфинг стал более важной частью вашей жизни, описанный здесь инструмент потенциально может помочь вам приблизиться к этой цели.
Визуализация - это устоявшаяся концепция в рамках НЛП и достижения цели. Идея состоит в том, чтобы визуализировать то, что вы хотите, и тем самым настроить свой мозг, чтобы принять это как конкретный результат. Пренебрегая сомнениями, вы с большей вероятностью сможете полностью раскрыть свой потенциал. Спортсмены делают это перед выступлением, а практикующие «закон притяжения» делают это, чтобы держать их на правильном пути. Инструмент визуализации, которым я собираюсь поделиться с вами, немного другого типа и используется для более долгосрочной постановки целей. Он основан на убеждении, что чем точнее вы определите свою цель, тем легче будет ее достичь, потому что ваши усилия могут быть более целенаправленными.
В двух словах: запишите моменты, которых вы так долго мечтаете. Как выглядит идеальный день в вашей жизни? Будьте конкретны - это должны быть моменты, в которые вы вообразили себя в результате достижения чего-то большего.
Позвольте привести пример. Я часто представляю себя сидящим утром в кафе, пьющим утренний кофе и работающим за ноутбуком. Как вы понимаете, мне уже ничего не мешает сделать это, но важная часть - это не сам акт, а то, что он означает. В приведенном примере это визуализация, которая показывает, как я работаю своим начальником, имея возможность работать где и когда я хочу. Если вы похожи на меня, у вас может быть несколько таких визуализаций на хранении в вашей голове, даже если вы не знаете, что с ними делать. Главное здесь - использовать их как часть постановки целей и долгосрочного личного развития и подробно записывать их вместе с тем, что они представляют. Вы увидите, что они могут означать разные вещи, чем вы изначально думали. В идеале у вас будет список того, чего вы хотите от жизни; как конкретные моменты, так и образ жизни, который их позволяет. Если вы хорошо понимаете, где вы хотите быть, вам будет намного проще составить план того, как туда добраться.
Если кайтсерфинг является частью образа жизни мечты больше, чем он есть, я предлагаю вам попробовать этот метод и выяснить, что вы действительно хотите и как туда добраться.