Dnešný príspevok je miernou odchýlkou od bežných vecí o drakoch. Je to skôr téma osobného rozvoja, ale vzhľadom na povahu mnohých kitesurferov vrátane mňa stále to považujem za relevantné ako predmet zdieľania a diskusie. Ak často snívate o tom, že kitesurfing bude dôležitejšou súčasťou vášho života, tu vysvetlený nástroj by vám mohol pomôcť priblížiť sa k uvedenému cieľu.
Vizualizácia je dobre zavedený koncept v rámci NLP a dosahovania cieľov. Cieľom je predstaviť si, čo chcete, a vyladiť si tak mozog tak, aby to prijal ako daný výsledok. Zanedbaním pochybností je pravdepodobnejšie, že využijete celý svoj potenciál. Športovci to robia skôr, ako to urobia odborníci na výkon a „zákon príťažlivosti“, aby ich udržali na správnej ceste. Vizualizačný nástroj, o ktorý sa s vami chystám podeliť, je trochu iného druhu a používa sa pri stanovovaní dlhodobejších cieľov. Je to založené na viere, že čím presnejšie definujete svoj cieľ, tým ľahšie ho dosiahnete, pretože vaše úsilie môže byť sústredenejšie.
V skratke: zapíšte si chvíle, po ktorých vo svojom živote túžite. Ako vyzerá perfektný deň v tvojom živote? Buďte konkrétni - mali by to byť okamihy, v ktorých ste si predstavili, že sa nachádzate v dôsledku dosiahnutia niečoho väčšieho.
Uvediem príklad. Často si predstavujem, že ráno sedím v kaviarni, pijem rannú kávu a pracujem na notebooku. Ako si viete predstaviť, už mi v tom nič nebráni, ale dôležitou súčasťou nie je samotný akt, ale to, čo predstavuje. V uvedenom príklade je to vizualizácia, ktorá predstavuje prácu ako môj šéf, schopná pracovať kdekoľvek a kedykoľvek chcem. Ak ste ako ja, môžete mať v pamäti uložených niekoľko týchto vizualizácií bez toho, aby ste skutočne vedeli, čo s nimi. Kľúčom je ich použitie ako súčasť stanovovania cieľov a dlhodobého osobného rozvoja a ich podrobné zapísanie spolu s tým, čo reprezentujú. Uvidíte, že môžu stáť za inými vecami, ako ste si pôvodne mysleli. V ideálnom prípade vám ponechá zoznam vecí, ktoré vo svojom živote chcete; tak konkrétne okamihy, ako aj životný štýl, ktorý im umožňuje. Ak dobre pochopíte, kde chcete byť, bude oveľa jednoduchšie vytvoriť plán, ako sa tam dostať.
Ak je kitesurfing súčasťou tohto vysnívaného životného štýlu viac, ako to už je, odporúčam vám vyskúšať túto metódu a zistiť, čo naozaj chcete a ako sa tam môžete dostať.