Bài viết hôm nay hơi lệch so với những thứ diều thông thường. Đó là một chủ đề phát triển cá nhân nhiều hơn, nhưng với bản chất của nhiều người chơi diều bao gồm cả bản thân tôi, tôi vẫn coi nó là một chủ đề có liên quan để chia sẻ và thảo luận. Nếu bạn thường mơ thấy lướt ván diều trở thành một phần nổi bật hơn trong cuộc sống của bạn, công cụ được giải thích ở đây có thể giúp bạn tiến gần hơn đến mục tiêu đó.
Hình dung là một khái niệm được thiết lập tốt trong NLP và đạt được mục tiêu. Ý tưởng là hình dung những gì bạn muốn và bằng cách điều chỉnh trong não của bạn để chấp nhận nó như một kết quả nhất định. Bằng cách bỏ qua những nghi ngờ, bạn có nhiều khả năng phát huy hết tiềm năng của mình. Các vận động viên làm điều đó trước khi biểu diễn và những người thực hành “luật hấp dẫn” làm điều đó để giữ họ đi đúng đường. Công cụ hình ảnh hóa mà tôi sắp chia sẻ với bạn là một loại hơi khác và được sử dụng trong việc thiết lập mục tiêu dài hạn hơn. Nó dựa trên niềm tin rằng bạn xác định mục tiêu của mình càng chính xác thì bạn càng dễ đạt được mục tiêu vì nỗ lực của bạn có thể được tập trung hơn.
Tóm lại: hãy viết ra những khoảnh khắc bạn mong mỏi trong cuộc đời. Một ngày hoàn hảo trong cuộc đời bạn trông như thế nào? Hãy cụ thể - đây phải là những khoảnh khắc mà bạn đã hình dung ra bản thân đang ở đó là kết quả của việc đạt được điều gì đó lớn lao hơn.
Tôi sẽ cho bạn một ví dụ. Tôi thường hình dung mình đang ngồi trong quán cà phê vào buổi sáng, uống cà phê sáng và làm việc trên máy tính xách tay. Như bạn có thể tưởng tượng, không có gì ngăn cản tôi làm điều này, nhưng phần quan trọng không phải là bản thân hành động mà là nó đại diện cho điều gì. Trong ví dụ được đưa ra, đây là hình ảnh đại diện cho việc làm việc như một ông chủ của chính tôi, có thể làm việc ở đâu và khi nào tôi muốn. Nếu bạn giống tôi, bạn có thể có một số hình dung này trên bộ nhớ trong đầu mà không thực sự biết phải làm gì với chúng. Chìa khóa ở đây là sử dụng những điều này như một phần của thiết lập mục tiêu và phát triển cá nhân lâu dài và viết chúng ra chi tiết cùng với những gì chúng đại diện. Bạn sẽ thấy rằng họ có thể ủng hộ những thứ khác với bạn nghĩ ban đầu. Lý tưởng nhất là điều này sẽ để lại cho bạn một danh sách những điều bạn muốn trong cuộc sống của mình; cả những khoảnh khắc cụ thể và lối sống cho phép họ. Bằng cách hiểu rõ về nơi bạn muốn đến, bạn sẽ dễ dàng hơn rất nhiều để lập một kế hoạch về cách đến đó.
Nếu lướt ván diều là một phần của lối sống mơ ước đó hơn là tôi đã khuyên bạn nên thử phương pháp này và tìm ra những gì bạn thực sự muốn và làm thế nào bạn có thể đến đó.