Oma unistuste elustiili visualiseerimine

Tänane postitus on väike kõrvalekalle tavapärasest lohe kraamist. See on pigem isikliku arengu teema, kuid arvestades paljude lohesurfarite, sealhulgas ka mina, olemust, pean seda siiski asjakohaseks kui teemat, mida jagada ja arutada. Kui unistate sageli, et lohesurf on teie elu silmapaistvam osa, võib siin selgitatud tööriist aidata teil sellele eesmärgile lähemale jõuda.

Visualiseerimine on NLP-s ja eesmärkide saavutamisel väljakujunenud mõiste. Idee on visualiseerida seda, mida soovite, ja tehes seda oma ajus häälestades, et aktsepteerida seda kui antud tulemust. Unustades kahtlused, saavutate suurema tõenäosusega kogu oma potentsiaali. Sportlased teevad seda enne etendust ja külgetõmbeseaduse praktikud teevad seda, et hoida neid õigel teel. Visualiseerimise tööriist, mida hakkan teiega jagama, on veidi teistsugune ja seda kasutatakse pikaajalisemate eesmärkide seadmisel. See põhineb veendumusel, et mida täpsemini oma eesmärgi määratlete, seda lihtsam on seda saavutada, sest teie jõupingutused võivad olla sihipärasemad.

Lühidalt: kirjutage üles hetked, mida igatsete oma elus. Kuidas näeb välja täiuslik päev teie elus? Täpsustage - need peaksid olema hetked, milles olete kujutanud ennast millegi suurema saavutamise tulemusel.

Kohvik kohvikus ja hommikune töö
Hommikukohv, millel on natuke tööd. Foto krediit: Tony Hall

Lubage mul tuua teile üks näide. Ma kujutan ennast tihti hommikul kohvikus istumas, hommikukohvi joonud ja sülearvuti kallal töötamas. Nagu võite ette kujutada, ei takista mind seda juba tegemast miski, kuid oluline osa pole teos ise, vaid see, mille eest ta seisab. Toodud näites on see visualiseerimine, mis tähistab minu enda ülemusena töötamist ja töötamist seal, kus ma tahan. Kui olete minusugune, võib teil peas olla mitu sellist visualiseerimist, ilma et teaksite, mida nendega teha. Peamine on siin kasutada neid eesmärkide seadmise ja pikaajalise isikliku arengu osana ning need üksikasjalikult kirja panna koos sellega, mida nad esindavad. Näete, et nad võivad seista teistsuguste asjade eest, kui algselt arvasite. Ideaalis jätab see teile nimekirja asjadest, mida oma ellu soovite; nii konkreetseid hetki kui ka neid võimaldavat elustiili. Mõistes hästi, kus soovite olla, on palju lihtsam luua sinna jõudmise kava.

Kui kitesurfing on osa sellest unistuste elustiilist, siis soovitan teil proovida seda meetodit ja selgitada välja, mida sa tegelikult tahad ja kuidas sinna jõuda.

Eelmine artikkelJärgmine artikkel

Jäta vastus

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on märgitud *

Sellel saidil kasutatakse rämpsposti vähendamiseks Akismetit. Vaadake, kuidas teie andmeid töödeldakse.