Het bericht van vandaag is een kleine afwijking van het reguliere vliegerspul. Het is meer een onderwerp voor persoonlijke ontwikkeling, maar gezien de aard van veel kitesurfers, waaronder ikzelf, beschouw ik het nog steeds als een onderwerp om te delen en te bespreken. Als je er vaak van droomt dat kitesurfen een meer prominent onderdeel van je leven is, kan de hier beschreven tool je mogelijk helpen dichter bij dat doel te komen.
Visualisatie is een goed ingeburgerd concept binnen NLP en het behalen van doelen. Het idee is om te visualiseren wat je wilt en door dit te doen in je hersenen om het als een bepaald resultaat te accepteren. Door de twijfels te negeren, is de kans groter dat u uw volledige potentieel bereikt. Atleten doen het voordat een uitvoering en beoefenaars van de “wet van aantrekking” doen het om hen op het goede pad te houden. De visualisatietool die ik met jullie ga delen, is van een iets andere soort en wordt gebruikt bij het stellen van doelen op de langere termijn. Het is gebaseerd op de overtuiging dat hoe nauwkeuriger u uw doel definieert, hoe gemakkelijker het zal zijn om het te bereiken, omdat uw inspanningen gerichter kunnen zijn.
In een notendop: schrijf momenten op waar je naar verlangt in je leven. Hoe ziet een perfecte dag in je leven eruit? Wees specifiek - dit zouden momenten moeten zijn waarin je jezelf hebt voorgesteld als resultaat van het bereiken van iets groters.
Laat me je een voorbeeld geven. Ik zie mezelf vaak 's ochtends in een café zitten, mijn ochtendkoffie drinkend en aan het werk op mijn laptop. Zoals u zich kunt voorstellen is er niets dat mij ervan weerhoudt dit al te doen, maar het belangrijkste is niet de handeling zelf, maar waar het voor staat. In het gegeven voorbeeld is dit een visualisatie die staat voor werken als mijn eigen baas, kunnen werken waar en wanneer ik wil. Als je op mij lijkt, heb je misschien een aantal van deze visualisaties over opslag in je hoofd zonder echt te weten wat je ermee moet doen. De sleutel hier is om deze te gebruiken als onderdeel van het stellen van doelen en persoonlijke ontwikkeling op de lange termijn en om ze in detail op te schrijven samen met wat ze vertegenwoordigen. Je zult zien dat ze misschien voor andere dingen staan dan je aanvankelijk dacht. Idealiter geeft dit je een lijst met dingen die je in je leven wilt; zowel specifieke momenten als de levensstijl die ze mogelijk maakt. Door goed te begrijpen waar u wilt zijn, wordt het een stuk eenvoudiger om een plan te maken om daar te komen.
Als kitesurfen meer een onderdeel van die droomlevensstijl is dan het al is, stel ik voor dat je deze methode uitprobeert en erachter komt wat je echt wilt en hoe je daar kunt komen.